Как показывает мой опыт работы с клиентками, 8 из 10 женщинам сложно говорить нет и отстаивать свою позицию. При этом они все мечтают о том, чтобы их уважали естественным образом, а не добиваться этого каждый раз давлением и истериками.

«Здесь всё понятно, – скажет любой психолог, – нужно работать над укреплением личных границ.”» А я по своему жизненному и профессиональному опыту знаю, что эффективнее работать над корневой причиной, нежели над её следствием.

Это как с костром: когда мы тушим рассыпавшиеся искры, мы ограничиваем площадь распространения, и лишь только залив водой угольки, мы избавляемся от опасности повторного возгорания.

Как по мне, классическая работа с личными границами не тушит весь костер. Разве хоть кому-то из нас нужны повторные возгорания? Мы просто хотим пойти спать после посиделок у костра и не бояться, что пожара посреди ночи.

Немного моей предыстории

Я та самая вечно-хорошая девочка, которая до 45 лет боялась сказать слово поперек. Я всегда была очень осторожной со своим мнением, а уж сказать «нет» значимым людям для меня было равносильно, как если бы я выбежала на улицу голой и кричала «ААААА!» И стыд, и позор, буквально преступление. Представляешь? Мне было проще жить удобной, это была моя задача: не создавать проблем.

Я жила, без конца ограничивая и одергивая себя. Даже мои самые близкие, лишь подливали масла в огонь низкой самооценки вместо того, чтобы помочь и лишний раз похвалить. В итоге терпение мое лопнуло, я больше не могла мириться с потребительским отношением к себе.

Что помогло мне раз и навсегда решить проблему с личными границами

Тот самый секрет достоинства, который знают и применяют всего 1% населения. Как он работает я убедилась лично и теперь помогаю другим женщинам жить с гордо поднятой головой.
Секрет на самом деле очень прост. Для того, чтобы личные границы уважали другие люди, нужно:

• вспомнить свою самоценность и жить из неё;
• воспринимать реальность и окружающих не как что-то отчужденное, а как отражение себя и продолжение внутреннего мира.

Когда человек живет из этих понятий, ему не приходится унизительно уступать и подстраиваться. Он не борется за то, что близкие его уважали и ценили. Он знает свою ценность, и другие просто отражают ему это.

Я пришла к этому выводу 5 лет назад. Случился переломный момент в моей жизни, после которого я просто не смогла жить по-старому, и я бросилась искать решение. Ко мне пришли знания, и я нашла свои ответы. Я начала практиковать и сразу почувствовала изменения.

Что изменилось

Мой когда-то авторитарный и даже деспотичный, муж, стал понимать меня с полуслова и слышать мои желания до того, как я их произнесу вслух. Мы наконец научились нормально договариваться. Отношения стали меня наполнять, а не выкачивать энергию, как раньше.

Я захотела проявляться профессионально и начала зарабатывать свои первые деньги.

Когда я оглядываюсь назад, кажется, будто все произошло не со мной. Я жила как ёжик в тумане, который не видит ничего вокруг и движется по жизни наобум.

Теперь же в моей жизни всегда присутствует ясность:

• знаю, чего хочу;
• вижу, куда иду;
• люблю себя и ценю по-настоящему.

Нужны такие же результаты? Приходи ко мне на пробное занятие и получи задел для будущих изменений!

После того, как моя жизнь изменилась до неузнаваемости, я просто не могу оставаться безучастной к женщинам, которые столкнулись с такой же проблемой.

Я не могу молчать, зная как много женщин не верит в себя и забыло о своем достоинстве, которое принадлежит им по праву рождения. Я не могу не протянуть руку помощи тем женщинам, которые хотят наконец освободиться от неуверенности в себе, от маски “удобной девочки” и от неумения слышать себя!

Приглашаю на диагностическую консультацию тех, кому актуальны вопросы личных границ и отношений с другими людьми. Я провожу установочное занятие бесплатно, потому что понимаю, как непросто раскрыться незнакомому человеку.



Что ты получишь от первого занятия:

• увидишь корень проблемы, почему ты не веришь в себя;
• заберешь четкую карту, по которой придешь к желаемому результату;
• поймешь, что ты достойна лучшего, и вдохновишься на действия.